Вратарям помогает музыка

ВАНКУВЕР - Голкипер "Вашингтон Кэпиталз" Брэйден Холтби днем перед матчем играет на гитаре, чтобы расслабиться и психологически настроиться. К тому же действующий обладатель приза Везина знает, что гитара поможет ему работать ловушкой.
Исследования показали, что игра на гитаре помогает тренировать нервные ткани, которые задействованы при ловле шайбы.

Холтби считает, что в этом есть логика. Но важнее то, что он видит результат.
"Сначала кажется, что у тебя пять больших пальцев и ты пытаешься ими перебирать струны, - говорит Холтби. - Но потом все налаживается, появляется ритм, ты начинаешь чувствовать не только гитару. Координация улучшается".
Холтби самостоятельно научился играть на гитаре еще в молодежной команде. Гитара появилась у него в начале прошлого сезона, когда его агент купил ему инструмент "на выезд". Потом он принес ее на тренировочный каток и стал играть после утренних раскаток.
"У меня стало лучше получаться, - сказал Холтби. - Я могу песню с первого раза сыграть".
Связь между гитарой и ловушкой - не сюрприз для Теда Монника, бывшего тренера вратарей в младших лигах. Сейчас он консультирует вратарей по всему миру в области психологической подготовки. Он начал изучать эту связь в 2003 году, когда обратил внимание, что лучше действует ловушкой если перед матчем поиграет на гитаре. Он называет это кинетической реакцией.

"Когда музыкант читает ноты или запоминает их, его руки работают как будто он играет, - говорит Монник. - Вратарь начинает реагировать на бросок, когда шайба отрывается от клюшки. Музыкант реагирует на предыдущую ноту, звук. Тогда у них начинают работать руки. Получается, что задействованы те же области центральной нервной системы. Одно развивает другое. Игра на музыкальных инструментах помогает ловить шайбу".
Помогает не только гитара, хотя вратари в основном предпочитают этот инструмент.
Хенрик Лундквист из "Нью-Йорк Рейнджерс" однажды сыграл на телевидении композицию группы Guns N' Roses "Sweet Child O' Mine". Гитарой владеют Райан Миллер из "Ванкувер Кэнакс", Майк Смит из "Аризона Койотиз" и Кори Шнайдер из "Нью-Джерси Девилз", а также бывшие вратари НХЛ Жозе Теодор, Брент Джонсон и Роберт Эш. Для большинства это способ расслабиться. Шон Бурк, однажды сыгравший вместе с Гартом Бруксом на сцене, брал гитару с собой в поездки, как и Холтби.
"Музыка вообще помогает, - говорит Холтби. - Учит держать ритм, чувствовать его лучше, чем кажется".
Туукка Раск из "Бостон Брюинз" научился играть на барабанах в возрасте девяти лет в музыкальной школе в Финляндии. Через 10 лет, переехав в Северную Америку и став профессиональным хоккеистом, он возобновил занятия.

"Это помогает развивать координацию. В этом что-то есть", - говорит Раск.
Мэтт Мюррей, действующий обладатель Кубка Стэнли в составе "Питтсбург Пингвинз", играет на пианино и пробует гитару. Его брат - профессиональный гитарист из Торонто.
"Я играю более-менее. Овладеть инструментом сложно, но если это удалось, значит ты способен вникнуть в суть дела", - сказал Мюррей.
Монник призывает своих вратарей заниматься творчеством в свободное от хоккея время. Он вспоминает, что член Зала хоккейной славы Жак Плант вязал и рисовал портреты. Один из профессионалов рассказал тренеру, что овладел гончарным кругом и взял в руки гитару.
Монник не удивлен тем, что Раск и Мюррей играют не на гитаре, а на других инструментах. Он уверен, что работа ногами также принесет пользу.
"Там нужно нажимать на педали и знать, когда это делать. Там нет времени думать. Этому учатся, - сказал он. - Есть определенная реакция, определенный нерв, связанный с ногой и он задействуется в определенный момент. Времени думать нет, иначе все испортишь. И наша нервная система действует в обход нашего сознания. Точно как на поле: вратарь реагирует, когда шайба отрывается от клюшки".
Но Мюррей не собирается следовать примеру Холтби, хотя это может принести пользу.
"Ни в коем случае, - смеется он. - Я с собой пианино на выезды таскать не буду".