OSG-workout

Хоккеисты не пропускают день тренировки ног, даже если в этот день они не пошли в тренажерный зал.

Нападающий "Нью-Джерси Девилз" Никита Гусев, защитник "Вашингтон Кэпиталз" Дмитрий Орлов и защитник "Тампа-Бэй Лайтнинг" Михаил Сергачев были запечатлены на видео, где они тренировались в московском парке.
Орлов с друзьями продемонстрировал прыжки, когда одна нога направлялась горизонтально, а вторая - вертикально. После приземления после второго прыжка они прыгали на вторую ногу, а затем взмывали вверх без единой паузы. Во время продолжительных прыжков другая нога не касалась земли.

Тренер Сергей Гвоздев, работавший с Орловым и Сергачевым, равно как и с форвардом "Питтсбург Пингвинз" Евгением Малкиным и нападающим "Сент-Луис Блюз" Иваном Барбашевым в прошлом, опубликовал уникальное видео в Instagram. В подписи к видео Гвоздев написал: "Продолжаем ЖЕЧЬ... Предсезонка полным ходом".
Если для этого упражнения есть название, у нас однозначно нет слов для его описания. Но, читатель, мы предупредили: даже просмотр этого видео заставляет почувствовать усталость.