В тот момент Харт выучил урок важности всегда оставаться в текущем моменте, который помог ему в моменты неудач в прошлом сезоне в Американской хоккейной лиге. Он приносит ему пользу и сейчас, будь то постоянные вопросы о том, что он является вратарем, которого "Флайерз" искали десятилетиями, или неизбежные взлеты и падения первого сезона в НХЛ в возрасте 21 года. При этом надо понимать, что психологическая устойчивость не взялась из ниоткуда - он усердно тренировал в себе этот навык при помощи жонглирования, таблиц Шульте и холодного душа.
"Возможно, это то, кем я стал, но я работаю с Джимом с 10 лет, и мы много трудились над моим отношением к игре и эмоциональным состоянием, - рассказал Харт. - Нельзя контролировать мысли и решения других людей. Надо думать только о своих решениях и том, что ты сам можешь сделать ради того, чтобы помочь себе и развиться как личность и вратарь".
Стивенсон, также работающий с вратарем "Вашингтон Кэпиталз" Брэйденом Холтби с тех пор, как он играл в ЗХЛ, похвалил Харта за использование различных инструментов для работы над собой.
"Когда мы говорим о контроле того, что можно контролировать, трудоспособность Картера переходит всяческие границы", - сказал он.
Когда в конце прошлого сезона Харт выбыл из-за травмы лодыжки на две недели, он использовал это время для тренировки своего мозга, изучая игровые видео с тренером вратарей "Флайерз" Кимом Дилабоу и заново работая с таблицами Шульте, которые он использовал в подростковом возрасте для улучшения концентрации.
Таблицы Шульте, которые Стивенсон также использовал при работе с Холтби и вратарем "Виннипег Джетс" Лораном Броссуа, содержат в себе случайно расставленные цифры от 1 до 100 в квадрате 10 на 10 (или еще больше). Помимо тренировки навыка фокусировки это помогает вратарям развивать визуальные навыки, когда они стараются отыскать следующее число.
Харт, в пяти матчах этого сезона сыгравший 2-2-1 при 2,59 в среднем пропущенных гола и 89,0% сэйвов, держит рекорд среди учеников Стивенсона. Его результат - одна минута и 45 секунд.
Последние новости НХЛ в Твиттере [@NHLrussia]
"Это помогает мне сохранять ясность мысли, - сказал Харт. - Раньше я это делал прямо перед телевизором, где шло любимое шоу или хоккейный матч. Эти таблицы помогали мне сохранять концентрацию на том, что находится передо мной и не отвлекаться на постороннее".
Стивенсон говорит молодым вратарям, что даже лучшие во время матча теряют фокус.
"Надо понимать, когда концентрация уходит и возвращать ее обратно, - сказал он. - Надо думать о качестве своих мыслей, чтобы возвращать фокус в нужные моменты и направлять его на нужные вещи".
Именно поэтому Харт часто во время перерывов или после пропущенного гола распыляет воду в воздух и следит за одной каплей до момента приземления на лед. Эту технику для рефокусировки также использует Холтби.
В конечном итоге все сводится к этой вратарской мантре Стивенсона: "У меня нет будущего. У меня нет прошлого. Моя задача - продлить настоящее. Я нахожусь здесь и сейчас".
Стивенсон считает, что умение фокусироваться на одной задаче является ключевым для вратарей.
"Это навык", - сказал он.
Харт развил этот навык при помощи самых разных инструментов, в том числе программ визуального тренинга на iPad, или жонглирования четырьмя, а в скором времени, возможно, и пятью мячами. Стивенсон говорит, что это нужно не только для развития визуальных навыков Харта, но и для умения следить за большим количеством объектов.