Каспарайтис: Малкин - все равно великий

NHL.com/ru рад представить нашу Dream Team, в которую входят вратарь Илья Брызгалов, защитник Дарюс Каспарайтис, форвард Алексей Ковалев, капитан Павел Буре и тренер Вячеслав Быков. Все они радуют вас своими колонками на актуальные темы. Сегодня Каспарайтис рассуждает о судьбе "Питтсбурга", оценивает величие Евгения Малкина, говорит о защитниках и правильном питании.

"Не экспериментируйте с весом по ходу сезона"
Сначала сообщу, что я очень сильно сбросил вес. Это произошло еще год назад, когда я готовился сыграть за сборную Литвы. Приводил себя в порядок. Теперь я нахожусь в хорошей форме, уже год не ем мясо и все из животного мира. Ни молоко, ни рыбу, ни яйца. Стал веганом.
Можно ли проводить такие эксперименты над собой во время игровой карьеры, если ты выступаешь в НХЛ? Я бы не рекомендовал. Если резко сбросишь вес, то будет тяжело - надо привыкать. И быстрее будешь терять силы. Лучше это делать в межсезонье. Как я слышал, что вратарь "Коламбуса" Сергей Бобровский начал сезон в 2016 году, похудев на 7-8 кг. Он здорово смотрелся на Кубке мира, а по итогам чемпионата получил свой второй "Везина Трофи".
У меня во время карьеры прыгал вес туда-обратно. Я обычно весил 99-102 кг. Когда повесил коньки на гвоздь, то набрал 120 кг. А теперь опустился до 97 кг. В общем, привел себя в боевую форму. Жду звонков перед дедлайном - может, кто-нибудь со мной подпишет контракт? Мне уже набирали из "Питтсбурга" - спрашивали, могу ли я выйти за них в ближайшем матче. Я ответил: обратитесь к моему агенту - четырехлетнему сыну.

"Даже Ягр попадал в тень других игроков"
Кстати, о "Питтсбурге" - Евгений Малкин подбирается к своей большой цифре: 1000 очков за карьеру в регулярных чемпионатах. Пока у него 985 очков. Но сейчас Джино травмирован, и мы все ждем, когда он вернется.
Что происходит с "Пингвинз"? Команда на грани вылета из зоны плей-офф. Конечно, "Пенс" недавно завоевали три Кубка Стэнли. Но в этом сезоне играют нестабильно. Все в НХЛ ходит по кругу - вот "Чикаго" с тремя Кубками Стэнли был на коне, а теперь опустился на дно таблицы. А посмотрите, что случилось с "Лос-Анджелесом". Два Кубка Стэнли, а теперь такое падение. Состав мощный, но уже не столь скоростной.
Так везде в спорте Северной Америки. Лишь мгновение ты наверху. Все команды проходят через этап обновления. Молодые звезды взрослеют, потом стареют. Это обычный ритм жизни. Но я бы пока не торопился говорить, что время "Питтсбурга" прошло. Как всегда, на "Пенс" наваливаются травмы - выбыл не только Женя, но и вратарь Мэтт Мюррей, не выступает защитник Джастин Шульц. Это все очень мешает.
Смотри также: [Рутерфорд доволен составом "Питтсбурга"]
Сидни Кросби и Малкин еще будут играть и играть. Но "Питтсбургу" пора искать молодых звезд, которые придут на смену. Все команды должны думать о будущем... Чем объяснить, что в этом сезоне у Кросби за полезность плюс-16, а у Малкина - минус-18? Ну да, так бывает. Женя набрал на три очка больше в большинстве, где плюс не засчитывается. А еще при нем "Пенс" много пропускают в свои пустые ворота. Невезучая полоса бывает в карьере у любого хоккеиста. Ты можешь играть хорошо, но быть в минусе.
Малкин и Овечкин - наши звезды, которые долго выступают в НХЛ. У всех бывают спады, но эти игроки ниже своего уровня не опускаются. Я бы не стал говорить, что Женя проводит неудачный сезон. И заметил бы, что Малкина вообще часто недооценивают с глобальной точки зрения. Например, нет никакой шумихи, что Джино подбирается к своей тысяче. А ведь иногда Малкин играл даже лучше Кросби.
В такую же тень в свое время попадал Яромир Ягр, выступая вместе с Марио Лемье. Ягр - один из лучших игроков в истории НХЛ. Но когда Лемье вернулся в "Питтсбург" после годичной паузы, то Яромир снова ушел на вторые роли, хотя уже был сильнее, чем СуперМарио. Думаю, Женя - не тот человек, который будет переживать: "Вау, я не попал в сотню лучших игроков в истории НХЛ". Он в тот год просто пошел и взял еще один Кубок Стэнли. Малкин прекрасно о себе знает, что он - один из великих игроков этой лиги. А об остальном можно не думать.
"Ничего не изменилось, мой фаворит - Джиордано"
У меня спросили, какой совет можно дать российскому защитнику "Торонто" Игорю Ожиганову, который выпал из состава, когда из "Лос-Анджелеса" выменяли ветерана Джейка Маззина? Да тут все просто - надо терпеть, хорошо тренироваться, быть позитивным. Думаю, Маззина взяли конкретно под плей-офф. "Мэйпл Лифс" неплохо начали сезон, сейчас играют не выдающимся образом, но идут вторыми на Востоке и могут пошуметь в борьбе за Кубок Стэнли. А опытный защитник им в этом поможет.

Тем не менее, у Ожиганова большое будущее в "Торонто". Вот совет от Каспарайтиса: всех бей, никого не жалей. Даже на тренировках! Бей своих, чтобы не расслаблялись. И жди своего шанса.
Кто мой фаворит в борьбе за "Норрис Трофи" - приз лучшему защитнику лиги? Знаете, ничего не изменилось с моего прошлого прогноза. Это Марк Джиордано из "Калгари" - второй защитник лиги по очкам (54), первый по полезности (плюс-29). Человек и в большинстве набирает очки (19), и в меньшинстве (4), и победные голы забивает (1). Я не знаю, есть ли у него слаsбые места. Таких универсалов все очень любят, и это похоже на 2009 год, когда "Норрис Трофи" взял Здено Хара. Может, Джиордано кому-то покажется тихим незвездным мужиком. Но у него самый короткий путь к титулу лучшего защитника лиги. Его "Калгари" идет первым в Западной конференции, и это тоже признак того, как хорош в этом сезоне бывший динамовец Джиордано.