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Esprit sain, corps sain

par Staff Writer / Montréal Canadiens
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MONTRÉAL - Beaucoup de choses ont changé dans le quotidien de Mike Cammalleri depuis qu’il est à Montréal, mais certainement pas sa philosophie de vie.


Le jeune attaquant de 27 ans originaire de Richmond Hill paraît vraiment zen et à l’aise, autant sur la glace que devant les caméras. Son secret : la nourriture bio et le pilates !

Certains magasins spécialisés dans la nourriture biologique risquent de faire des affaires d’or au cours des prochaines années, notamment grâce à de nombreuses visites de l’attaquant de cinq pieds neuf pouces, qui affiche présentement 182 livres à la balance.

«Lorsque je mange à l’extérieur de la maison, il n’y a pas de problème. Je dirais toutefois que j’ai une diète assez stricte. Chez moi je n’ai que de la nourriture organique et je trouve que ça m’aide à garder mon niveau d’énergie élevé durant toute la saison » affirme celui qui s’est découvert cette habitude il y a deux saisons, alors qu’il évoluait pour les Kings de Los Angeles.

Bien sûr, une bonne alimentation ne serait pas complète si elle n’était pas accompagnée de bonnes habitudes physiques. Certes Cammalleri est un joueur professionnel de hockey et les entraînements sont nombreux sur glace et hors glace. Pour se détendre par contre, il opte pour un sport beaucoup moins violent, mais tout aussi exigeant.

« Je fais parfois du pilates avant de me mettre au lit. Avant je faisais du yoga, mais c’était beaucoup trop long » rigole le numéro 13 du Tricolore, qui a cumulé deux points en deux matchs et qui sera confronté à ses anciens coéquipiers  pour la première fois ce soir.

Après Jaroslav Spacek à Buffalo samedi, c’est donc au tour de Cammalleri de se produire dans son ancien pied-à-terre. certains commerçants de produits bios de Calgary ont dû être contents de revoir un visage familier… mais ce n’est que pour une journée!

Vincent Cauchy écrit pour canadiens.com

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