Летняя серия: Нестеров готовится к Кубку мира

NHL.com/RU продолжает следить за тем, как три российских хоккеиста готовятся к сезону. Опытный вратарь "Коламбус Блю Джекетс" Сергей Бобровский, молодой, но уже заявивший о себе защитник "Тампа-Бэй Лайтнинг" Никита Нестеров и только стучащийся в двери НХЛ нападающий "Вашингтон Кэпиталз" Станислав Галиев уже рассказали о том, как прошли их втягивающие этапы занятий. Но для Бобровского и Нестерова, вызванных в сборную России для участия в Кубке мира, сезон стартует уже в середине сентября, так что их подготовка понемногу становится все более интенсивной.

В пятом выпуске "Летней серии" NHL.com/RU рассказывает о том, как Никита Нестеров провел вторую половину июля.

Вторую половину июля защитник "Тампы" провел в Челябинске, где его подготовка к сезону состояла из трех частей: тренировки на земле, в зале и на льду.

"На земле выполнял упражнения, продолжая работать над скоростью. Это были в основном различные ускорения", - сообщил Нестеров.

Ранее хоккеист рассказывал, что с легкоатлетической частью подготовки ему помогает дедушка жены. Выяснилось, что им оказался Юрий Сиротин, личность в регионе довольно известная. Он начал тренировать еще в 1970-е годы и вырастил несколько чемпионов СССР и участников чемпионатов Европы. Сейчас он увлекается живописью и даже проводит собственные выставки.

"Что касается тренажерного зала, то я старался сильно не закачиваться, потому что над этим буду работать в августе. Ну и немного покатался на льду с любителями", - рассказал защитник.

"В середине месяца около недели занимался вместе со Стасом Туголуковым, он работает в "Даллас Старз" тренером по развитию игроков. Сам он из Челябинска и приехал сюда позаниматься с "Белыми Медведями". С ним мы поработали над руками и катанием", - сообщил Нестеров.

Тренировки с любителями были "легкими и втягивающими". "Мы собирались, играли часа по полтора. Уровень простой, но я не катался полтора месяца, так что для поддержания формы нормально. Конечно, я буду добавлять, но это помогло немного вспомнить хоккейный ритм".

В середине месяца Нестеров был назван членом сборной России по хоккею на Кубке мира, в составе которой он заменил не допущенного до участия в турнире Вячеслава Войнова. По словам защитника "Лайтнинг", данный факт практически никак не повлиял на его подготовку к сезону.

"Ничего не поменялось. Только настроение улучшилось, да интервью стали много брать", - рассмеялся Нестеров. "Сейчас приеду в Калифорнию и скажу тренеру, что к 17 сентября надо быть в форме. Думаю, он скажет, как надо будет решить поставленную задачу".

В целом Нестеров чувствует себя хорошо и считает, что работа над скоростью ему удается.

"Это еще сложно точно сказать, потому что в полную силу я еще не тренировался. В ближайшее время приеду в Калифорнию, где буду заниматься с ребятами, и там будет виднее", - сказал игрок.

В Калифорнии Нестеров будет тренироваться с тремя игроками: к первоначальной компании с ним, Николаем Кулеминым и Михаилом Грабовским присоединился партнер Нестерова по "Тампе" Никита Кучеров.

Здоровье Нестерова, к счастью, пока не беспокоит. В скором времени игрок начнет ледовую подготовку, ведь до Кубка мира осталось не так много времени.

"Что сказали в клубе перед уходом в отпуск? Чтобы приехал готовым к тестам", - сообщил он. "А компоненты надо все улучшать. Но в первую очередь речь о владении шайбой и катании. Уже работаю над стартовой скоростью, ну и еще надо подтянуть бросок".