Nombreux sont ceux qui aimeraient être en meilleure forme physique. Quelques petits changements dans les habitudes de vie ou dans l'entraînement pourraient avoir un impact important sur cette quête. Alors que d'innombrables options sont disponibles de nos jours, le préparateur physique du Tricolore, Pierre Allard, vous offrira ses conseils sur une base hebdomadaire afin de vous aider à atteindre cet objectif, peu importe où vous soyez. Dans sa première chronique, celui qui veille à ce que les joueurs des Canadiens soient au summum de leur forme vous explique quels accessoires vous devriez vous procurer si vous décidiez de vous entraîner à partir du confort de votre domicile.
En forme pour le week-end - Bâtir son gym chez soi
Pierre Allard vous donne des conseils sur les accessoires essentiels à avoir lorsque vous vous entraînez à la maison.
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